Anda tahu apa yang liar? Bahagian kitaran anda apabila badan anda paling bersedia untuk sambungan adalah yang kami telah diajar untuk dielakkan.
Di suatu tempat di antara amaran kelas kesihatan yang janggal dan jenaka bilik loker, kami belajar merawat seks tempoh seperti sesuatu yang kotor - fasa untuk disembunyikan, seminggu untuk hilang.
Tetapi badan anda tidak pecah apabila ia berdarah. Ia berfungsi, beralih, melepaskan, memperbaharui. Ia paling jujur. Dan apabila anda membenarkan diri anda mengalami keseronokan di negeri itu - lembut, mentah, sedikit kemas - anda tidak memberontak. Anda menjadi nyata.
Tiada apa -apa yang tidak wajar mengenai seks tempoh. Malah, badan anda dibina secara praktikal untuknya. Dengan sedikit komunikasi, persiapan, dan dos yang sihat, ia boleh menjadi salah satu pengalaman yang paling mendasar, bersambung, dan fizikal yang pernah anda miliki.
Mengapa rasanya sangat baik
Mari kita mulakan dengan sains. Semasa tempoh anda, aliran darah meningkat ke kawasan pelvis anda. Peredaran tambahan itu bermakna lebih sensitiviti - dan lebih banyak keseronokan. Pada masa yang sama, serviks anda melembutkan, dinding vagina anda berehat, dan badan anda menghasilkan pelinciran semula jadi.
Dan sementara hormon anda mungkin berubah -ubah, mereka tidak semua bekerja terhadap anda. Testosteron (hormon keinginan) sering memuncak sebelum atau semasa tempoh anda, dan oxytocin (hormon cinta) membanjiri sistem anda apabila anda orgasme. Bersama -sama, mereka mencipta ribut kimia yang sempurna untuk keintiman dan kelegaan.
Mereka endorfin yang datang dengan klimaks dapat meredakan kesakitan haid dan membuat anda merasa hebat. Orgasme menyebabkan kontraksi rahim lembut yang membantu melepaskan darah dan ketegangan, sering mengurangkan kekejangan dan kembung.
Jadi ya, seks tempoh boleh menjadi lebih kacau daripada biasa, tetapi ia juga boleh menjadi lebih mendalam, lebih hangat, dan lebih emosional. Terdapat sejenis keintiman yang datang dari dilihat sama seperti anda, tidak ada penapis, tiada suntingan, tidak meminta maaf.
Bagaimana membuatnya selesa
Seks tempoh terbaik bermula dengan satu perkara: keselesaan.
Itu boleh bermakna pencahayaan redup, tuala bersih, muzik lembut, atau hanya perbualan yang panjang yang berakhir dengan persefahaman bersama.
Jika anda bersama rakan kongsi, bercakap tentang apa yang terasa sesuai untuk anda. Jangan memohon maaf kerana memerlukan kadar yang lebih perlahan, kedudukan yang berbeza, atau sedikit jaminan tambahan.
Jika anda lebih suka perkara yang kemas, cubalah di bilik mandi atau dengan lembaran kalis air. Air menambah kehangatan dan kemudahan, dan ia menjaga pembersihan sebelum anda dapat memikirkannya.
Jika anda lebih suka tinggal di tempat tidur, tuala gelap adalah kawan terbaik anda-mudah, tekanan rendah, dan mengejutkan seksi apabila anda memilikinya.
Jika anda solo, menjadikannya sensual, bukan klinikal. Tempoh anda tidak perlu membatalkan rutin kesenangan diri anda. Ia dapat meningkatkannya. Mandi hangat, tekanan lembut, dan mainan yang memberikan getaran berirama boleh mencairkan kekejangan sambil meningkatkan gairah. Fikirkan ia sebagai terapi intim - peringatan bahawa badan anda patut dijaga walaupun ia berdarah.
Paling penting, dengar badan anda. Ada hari -hari ketika Touch merasakan asas dan hari -hari ketika rasanya terlalu banyak. Kedua -duanya baik -baik saja. Keseronokan tidak boleh menjadi persembahan; Ia adalah amalan kehadiran.
Perbualan pembersihan
Mari kita nyata - ya, ada darah, tetapi itu sebahagian daripada apa yang menjadikannya begitu manusia. Tuala, selimut tempoh, dan sedikit persediaan adalah semua yang anda perlukan. Bagi kebanyakan orang, cakera haid menjadikannya lebih mudah kerana mereka boleh tinggal semasa seks menembusi dan menangkap sebahagian besar aliran tanpa mengganggu sensasi.
Selepas itu, bilas perlahan -lahan dengan air suam. Hydrate. Tukar produk anda. Berpelukan. Makan sesuatu yang asin. Ada sebab masa seks terasa lebih selesa selepas itu - ia melepaskan oxytocin, hormon ikatan, yang membuatkan anda berasa tenang, dijaga, dan sedikit gembira.
