Anda mungkin sudah mendapati diri anda membayangkan apa yang akan menjadi seperti; Mungkin orang yang anda ada dalam hubungan dengan telah menyebutnya sebagai sesuatu yang mereka ingin cuba; Atau, mungkin, ia adalah salah satu amalan seksual yang anda sudah biasa.
Sangat mudah untuk menganggap bahawa masalah prestasi di bilik tidur adalah dalam fikiran anda.
Apabila kebanyakan lelaki berfikir tentang peningkatan zakar, mereka memberi tumpuan kepada panjang. Tetapi inilah kebenaran: lilitan bukan hanya penting -sering lebih penting.
Mari kita bercakap tentang kebimbangan yang tenang lebih banyak lelaki berkongsi daripada yang anda fikirkan: ereksi yang tidak merasa penuh, tebal, atau tegas seperti biasa.
Adakah anda ingin menguatkan otot lantai panggul anda tetapi tidak pasti di mana untuk bermula? Bola Kegel, yang juga dikenali sebagai Ben Wa Balls atau Weights Vagina, boleh menjadi alat yang hebat untuk membantu anda mencapai lantai pelvis yang lebih kuat dan lebih sihat. Panduan ini akan membimbing anda melalui semua yang anda perlu tahu, dari memilih set yang betul untuk memasukkannya ke dalam rutin harian anda.
Keseronokan bukan sahaja mengenai rangsangan fizikal-pengalaman penuh badan, berpusatkan minda. Salah satu alat yang paling berkuasa untuk meningkatkan keintiman dan meningkatkan orgasme adalah nafas anda. Mengamalkan pernafasan yang penuh perhatian bukan sahaja mengurangkan kebimbangan tetapi juga meningkatkan gairah, meningkatkan kepekaan, dan menggalakkan sambungan emosi.
