Satu kajian baru telah menunjukkan bahawa beberapa minit latihan kegel selepas bangun setiap hari dapat meningkatkan kehidupan seksual wanita dengan ketara, membuat latihan pangkal paha di rumah sangat penting.
Dalam masyarakat hari ini, terdapat banyak masalah tersembunyi dan memalukan di kalangan wanita, seperti prolaps rahim selepas melahirkan anak. Untuk menyelesaikan masalah ini, semakin banyak wanita mula menggunakan mainan yang sihat - bola kegel. Bola Kegel adalah mudah dan mudah digunakan, mencapai kesan merawat dan mencegah inkontinensia kencing dengan mengetatkan otot.
Dengan kemajuan masyarakat dan keterbukaan sikap rakyat, pemahaman dan sikap mereka terhadap seks secara beransur -ansur membuka. Dari segi kehidupan seksual, mereka tidak lagi berpuas hati dengan keperluan seksual tunggal.
Setiap wanita harus mengambil berat tentang kesihatan farajnya, tetapi apakah sebenarnya faraj yang sihat? Walaupun ia bergantung kepada beberapa faktor, seperti umur wanita, faraj yang sihat biasanya mempunyai pH berasid dan dilincirkan secara semula jadi. Mikrobiom faraj adalah halus, dan keseimbangan bakteria mikrobiom itu boleh memberi kesan yang ketara kepada kesihatan anda.
Memang benar bahawa kebanyakan orang secara tradisinya melakukan hubungan seks di dalam bilik tidur. Tetapi malangnya, itu tidak secara automatik bermakna bilik ini sangat seksi. Dan itu bukan sahaja memalukan atas sebab reka bentuk dalaman - bahagian dalam juga mempunyai pengaruh yang lebih besar pada mood di dalam bilik tidur daripada yang anda fikirkan.
